El "síndrome musculoesquelético de la menopausia": por qué a las mujeres de 45-55 les duele todo
Dr. Vonda Wright, revisión Wittstein 2024 y por qué este diagnóstico cambia la conversación clínica.
12 min · Pilar E
Enciclopedia · Directorio · Comunidad
Fascia, suelo pélvico y bodywork para mujeres — en español, por fin.
Diez territorios cubiertos en profundidad — escritos por mujeres, para mujeres.
Cada pilar incluye guía completa, evidencia citada, 15 artículos de apoyo, FAQ, y el directorio de practicantes filtrado por esa especialidad.
A
ELDOA® & Guy Voyer
El hub en español del osteópata francés y del único método que descomprime cada articulación por separado.
B
Hipopresivos & LPF™
Caufriez Concept® y Low Pressure Fitness™. Postparto, prolapsos, diástasis y perimenopausia.
C
Suelo pélvico
Anatomía, hipertonía vs hipotonía, incontinencia, prolapsos, dispareunia, vulvodinia y dolor pélvico.
D
Diástasis & cesárea
Tupler Technique®, Diane Lee, cicatriz de cesárea, masaje cicatricial, cierre posparto.
E
Perimenopausia & fascia
Síndrome musculoesquelético de la menopausia. Hombro congelado, ATM, fascitis plantar, rigidez.
F
Endometriosis & dolor pélvico
Síndrome miofascial del piso pélvico, adherencias postquirúrgicas, neuralgia del pudendo.
G
Liberación miofascial
John F. Barnes MFR, Inducción Miofascial® de Pilat (Tupimek), FST™, foam rolling y herramientas.
H
Sobada & cierre posparto
Partería tradicional mexicana, sobada maya, rebozo. Saber ancestral leído desde la biomecánica fascial.
I
Yoga facial & belleza
Diana Bordón, Danielle Collins, Laura Botero. Gua sha, rodillo de jade y fascia facial.
J
Rolfing® & Anatomy Trains®
Ida Rolf, Tom Myers, Fenix Instituto (Uruguay), Sylvia Ramirez, Diego Bossetti, Jeronimo Milo.
Cuando decimos fascia, ¿de qué exactamente estamos hablando?
Mil milímetros bajo la piel hay siete capas distintas. La mayoría de los métodos que ves trabajan una o dos. Entender cuál tocas — y por qué — es la mitad del trabajo.
"Los secretos de las fascias y su impacto en la salud" — Dr. Guy Voyer.
La conversación más larga disponible en abierto con el creador de ELDOA® antes de su fallecimiento en junio de 2024. Episodio #153 de Aurélien Broussal-Derval — en francés con subtítulos en español próximamente.
Profesionales con nombre, apellido y publicación verificable.
España · Fisio uroginecológica
Dra. Carolina Walker Chao
Quirónsalud Pilar Madrid · profesora URJC · autora de Fisioterapia en Obstetricia y Uroginecología (Elsevier).
Ver pilar Suelo Pélvico
España · Inducción Miofascial®
Andrzej Pilat
Director de Tupimek (El Escorial, Madrid). MIT™ Inducción Miofascial — la voz hispana dominante en fascia.
Ver pilar MFR
Pontevedra · LPF™
Dra. Tamara Rial
PhD en ciencias del deporte (Universidad de Vigo). Cofundadora Low Pressure Fitness™ · Pelvic Global.
Ver pilar Hipopresivos
Bruselas · Padre del método
Marcel Caufriez
Creador del método hipopresivo (1980). Caufriez Concept® · GAH · RPC · RPF. Formación oficial en Bruselas.
Ver pilar Hipopresivos
Marsella · Osteopatía
Dr. Guy Voyer, DO †
1949–junio 2024. Creador de ELDOA®, SomaTraining, SomaTherapy. Su obra es ahora legado disperso entre escuelas globales.
Hub Guy Voyer
Valencia · Suelo pélvico
Beatriz Gisbert
Suelo Pélvico Valencia · canal "Salud y Suelo Pélvico". Formación específica en hipertonía pélvica y dolor crónico.
Ver pilar Suelo Pélvico200+ técnicas explicadas — desde ELDOA® hasta sobada maya.
ELDOA®
Hipopresivos
Low Pressure Fitness™
Inducción Miofascial® (MIT)
Barnes MFR
Rolfing® · SI
Anatomy Trains® · KMI
FST™
Tupler Technique®
Myofascial Stretching™
GPS
RPG · Mézières
Kinstretch · FRC
Craneosacral
Somatic Experiencing
Feldenkrais
Alexander
Punción seca
EPI®
INDIBA®
Ventosas · cupping
Gua sha
IASTM · Graston
Sobada maya
Yoga facial
+ ver todas →
80+ condiciones que la fisioterapia y la fascia pueden ayudar.
Suelo pélvico
Incontinencia urinaria
De esfuerzo, urgencia, mixta. EMSP como gold standard + hipopresivos coadyuvantes.
Suelo pélvicoProlapsos pélvicos
Cistocele, histerocele, rectocele. Grados POP-Q y opciones por grado.
PostpartoDiástasis abdominal
Tupler Technique® · modelo funcional Diane Lee. Función sobre brecha.
PostpartoCicatriz de cesárea
Siete capas, adherencias, masaje cicatricial, INDIBA®, cierre posparto.
PerimenopausiaHombro congelado
Capsulitis adhesiva: 70 % de los casos en mujeres de 40-60. Tres fases.
Cervico-mandíbularATM & bruxismo
Fascia cervical, fascia facial y bruxismo perimenopáusico nuevo.
Dolor pélvicoVulvodinia
Diagnóstico ISSVD, test del hisopo, componente miofascial, abordaje multimodal.
Dolor pélvicoEndometriosis & fascia
87 % de focos con respuesta deficiente al tratamiento solo hormonal/quirúrgico.
Conversaciones que la consulta tradicional rara vez tiene.
Cierre posparto con rebozo: la tradición mesoamericana que la ciencia respalda
Cómo la sobada maya y el cierre con rebozo se leen desde la biomecánica fascial moderna.
9 min · Pilar HLa muerte de Guy Voyer y el futuro de ELDOA® en Latinoamérica
Reorganización del ecosistema post-junio 2024 y la oportunidad para instructoras hispanas.
11 min · Pilar ALo que más nos preguntan.
¿Qué es Fasciamia?
Fasciamia es la primera enciclopedia hispana de fascia, ELDOA®, hipopresivos, suelo pélvico, postparto y perimenopausia, con voz femenina, evidencia citada y un directorio panhispánico de practicantes verificadas.
¿Es contenido médico?
Es contenido educativo redactado y revisado por profesionales sanitarias en habla hispana. No reemplaza el diagnóstico médico ni el tratamiento individualizado. Cada página de condición lleva el aviso "No reemplaza consejo médico".
¿En qué países hay practicantes verificadas?
España, México, Argentina, Colombia, Chile, Perú, Uruguay, República Dominicana, Costa Rica, Ecuador y mercados hispanos de Estados Unidos (Miami, Los Ángeles, Houston, Nueva York, Chicago, Phoenix).
¿Cómo se verifican las profesionales del directorio?
Tres niveles. Verificada: número de colegiada o cédula profesional cruzados con el colegio correspondiente (España: nº colegiado · México: cédula profesional · Argentina: matrícula del Colegio de Kinesiólogos). Certificada por método: certificado de la escuela (Caufriez Concept®, LPF™, ELDOA® Level 3+, Tupimek/MIT, Tupler®, FST™, Anatomy Trains®, Rolfing® GSI). Auto-declarada: visible pero marcada como "información no verificada".
¿Es gratis?
Todo el contenido editorial y el directorio básico son gratuitos. Las profesionales pueden contratar listados destacados y patrocinios. Próximamente lanzaremos una membresía opcional con clases grabadas y comunidad.
¿Quién está detrás?
Fasciamia es un proyecto editorial independiente con consejo asesor sanitario (ginecología, fisioterapia uroginecológica, osteopatía) y un equipo internacional de redactoras hispanohablantes. Cumplimos LFPDPPP (México) y GDPR (UE).